Un espacio profesional y cercano, centrado en el trabajo terapéutico.
Te ayudará a comprender lo que te ocurre, resolverlo y adquirir herramientas para gestionarlo.
Este modelo es para ti si…
· Estás atravesando momentos de ansiedad, tristeza, estrés, desmotivación o bloqueo emocional.
· Sientes que has perdido el rumbo o estás pasando por una crisis personal o vital y necesitas recuperar equilibrio y claridad.
· Deseas profundizar en tu historia personal, comprenderte mejor y sanar patrones o emociones que te afectan.
· Necesitas trabajar de forma continuada con un psicólogo que te acompañe en tu proceso terapéutico.
· Buscas una terapia psicológica completa, con sesiones más regulares y personalizadas, centrada en tu bienestar y crecimiento personal.
Mi enfoque de trabajo
Trabajo con una base cognitivo-conductual, centrada en cómo tus pensamientos influyen en tus emociones y comportamientos.
Integro diferentes herramientas y técnicas humanistas, que favorecen la toma de conciencia, el crecimiento personal y el aprendizaje de recursos prácticos.
Cada proceso es una intervención adaptada a ti y a lo que necesites en cada momento, combinando rigor, cercanía y flexibilidad.
Cómo funciona
Las sesiones se realizan online, mediante videollamada, con una duración de 50 minutos.
Pueden ser puntuales (para resolver temas concretos) o continuadas, si deseas trabajar más en profundidad.
En cada sesión establecemos objetivos claros y aplicamos estrategias y recursos para favorecer el cambio y el bienestar.
Tu bienestar emocional es una inversión, no un gasto.
Un espacio profesional, personalizado y eficaz para acompañarte en tu proceso de cambio.
Precio
90 € por sesión.
¿Cuánto dura?
Las sesiones de terapia individual online tienen una duración de 50 minutos.
¿Cómo funciona?
Se trata de un espacio profesional, totalmente adaptado a tus necesidades, donde trabajaremos con objetivos claros y herramientas personalizadas.
Puedes elegir la frecuencia de las sesiones (semanal o quincenal) según tu disponibilidad y el momento del proceso.
Laura S.
Llegué a terapia en un momento de mucha confusión, con ansiedad y una sensación constante de bloqueo. Sentía que había perdido el rumbo. En las sesiones he encontrado un espacio seguro para comprenderme, ordenar lo que me pasaba y aprender a gestionarlo. Poco a poco he recuperado el equilibrio, la motivación y la claridad que necesitaba para seguir adelante.
Empieza hoy a trabajar en ti.
La terapia online te permite avanzar desde donde estés, con la cercanía y profesionalidad de una atención personalizada.